Diario alimentare 09.09.2008

h 7.30     125 cc latte e caffè, 1 panino

h 13.30   1/2 piatto di pasta al sugo, 1 bistecca, insalata, 1 panino, 1 banana

h 16.30   1 grappolo d’uva

h 20.00  Pasta al sugo, 1/2 panino, 3 fette bresaola, 2 fette melone, 1 prugna

DIARIO DEL MOVIMENTO

Sempre e solo cintura vibrante, ma mercoledì vado ancora a Karate per cui recupero il movimento perso. Non riesco più a spostarmi a piedi, ma per incastrare le varie consegne e prelevamenti di bambini ho i minuti contati e devo per forza prendere la macchina. Un male per la mia linea, per la salute, per il surriscaldamento del pianeta, il buco nell’ozono e … il portafogli, visto quello che costa il gasolio – con 2200 cc di cilindrata mi ci vogliono 5 Euro di gasolio ogni volta che vado a prendere il pane… Dovrò porre rimedio al più presto altrimenti tutti questi sforzi di mangiare bistecchine e pomodori andranno in fumo!!! Inoltre, la St Honoré è sempre lì che mi addocchia e mi sorride, pronta ad aspettare la mia prima demotivazione per colpirmi alle spalle. Perchè è toccato proprio a me ?!?

Diario alimentare 07.09.2008

h 09.30   125 cc latte e caffè, 1 panino

h 12.30   mezza coscia di pollo, 1 mestolo di purè, insalata mista, 1 pezzetto di Asiago

h 16.00   1 pera e un grappolino d’uva bianca

h 20.00   pasta al sugo, 1 cacciatorino, 1 pezzetto di Asiago, 50 gr pane, 1 banana

DIARIO DEL MOVIMENTO

Movimento niente per oggi, però ho fatto mezz’ora di cintura vibrante. Oddio, quando uno proprio non ha voglia di far niente, si fa irretire da quelle pazzesche televendite dove con 69 Euro puoi comprare tutto, forma fisica, salute e – perchè no – anche la felicità. Di solito quando vedo una televendita giro canale, ma questa volta no, è stato diverso. Ho pensato : beh se la vendono questa cintura vorrà dire che qualcosa fa. E se poi non fa dimagrire, comunque non farà male. Oggi il corriere ha consegnato il miracoloso rimedio anticellulite-antitessutirilassati-antitutto e, senza aspettare che il caricatore fosse verde, l’ho provato subito, ancora attaccata al cavo di corrente come un feto col cordone ombelicale. Attaccata alla speranza, attaccata a qualsiasi cosa, pur di veder diminuire questi odiosi centimetri! Staremo a vedere, tra un paio di giorni mi dovrei pesare e misurare (se trovo il coraggio) così sapremo se tutti questi sforzi stanno dando i loro frutti.