h 7.30 125 cc di latte e caffè + 60 gr pane
h 13.00 2 wuerstel con ketchup, 80 gr pane, pomodori in insalata
h 17.00 1 mela
h 20.00 pasta in insalata, 2 fette di prosciutto crudo.
*** oggi non ho peccato. Sì, non ho peccato ma, per far ciò, ho dovuto quasi litigare. Siamo andati a una festa di paese, mio marito ha preso una birra, i bambini le patatine fritte (che stomaco, alle dieci di sera!) e io…. NIENTE. Non che questo mi sia pesato tanto, anzi, mi sono sentita forte e decisa. Ma dopo aver mangiato qualche patatina, i bimbi mi hanno riportato le vaschette tentatrici ancora mezze piene pronunciando la fatidica frase “non ne voglio più”. A questo punto, come se avessi visto il Diavolo in faccia, ho fatto uno scatto felino, ho preso le due vaschette e le ho rovesciate nella pattumiera, per la paura di cadere in tentazione. Mi sono accorta infatti, scrivendo il diario alimentare, che buona parte dei miei sgarri sono non delle golosità che mi concedo ma…. degli avanzi di qualcun altro, e questo non me lo merito proprio. A questo punto, appena mio marito se n’è accorto, è scattata la predica del “non sai quanti bambini nel mondo muoiono di fame, non sai che fatica si fa a guadagnare il pane, ecc. ecc.” a cui ho dovuto rispondere un po’ seccamente per troncare la discussione sul nascere. Però, almeno, IO NON HO PECCATO e per questa volta la dieta è salva e io posso dormire sonni tranquilli.
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